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Gli ingredienti
- Sgombro 2 grandi (circa 1 kg);
- Aglio 3 spicchi
- Paprika - 1 cucchiaio. cucchiaio a piacere
- Erbe provenzali 1 cucchiaino
- Olio vegetale 2 cucchiai. cucchiai
- Sale 1 cucchiaino (aggiungi sale a piacere, questo è per i miei gusti)
- Ingredienti principali Sgombro
- Per 4 persone
Inventario:
coltello, tavola, contenitore per decapaggio. il forno.
Preparazione:
Lavare lo sgombro, sventrarlo e scioglierlo sul filetto senza rimuovere la parte superiore della pelle. Preparare la marinata: mescolare olio, aglio, paprika, sale ed erbe di Provenza. Spalmare il filetto di sgombro con la marinata risultante e lasciare marinare per 50-60 minuti.Preriscalda il forno a 220 gradi. Copri la teglia con carta da forno e trasferiscici lo sgombro, stendendolo con la pelle rivolta verso l'alto. Cuocere per 12-15 minuti. Se lo desideri, cospargi il filetto di sgombro preparato con verdure.
Filetto Di Sgombro Al Forno Con Aglio E Paprika pronto! Buon appetito!